Rückenfitness und Beweglichkeit erhalten, Haltungsschäden verhindern und Standsicherheit üben, Muskeltraining und Entspannungsübungen – in netter Gemeinschaft und mit qualifizierter Anleitung.

Der Einstieg ist jederzeit möglich, unabhängig vom Alter, und auch für Ungeübte.

 

Gymnastik für Frauen

Montag
9.00 Uhr
Gemeindezentrum Guckenrain

Gymnastik für Frauen und Männer

Mittwoch
18.30 Uhr
Gemeindezentrum Guckenrain

Nordic Walking auf dem Käppele

Montag
17.00 Uhr
(in der dunklen Jahreszeit um 15 Uhr)
Gemeindehaus im Pfarrgarten zur gemeinsamen Abfahrt

Kontakt

Christine König
Tel.: (07021) 51325